エリンギ、玉ねぎ、鳥のかわをレンジ うまいけど脂がすごい

材料

エリンギ　１本　約５５円

玉ねぎ　２分の１個　約２５円

鳥の皮　１５０グラム　約２００円

焼肉のたれ　大さじ１

料理時間

約２０分

費用

約２８０円

作り方

玉ねぎ、エリンギを好みの大きさに切る

耐熱容器に玉ねぎ、エリンギ、鳥の皮、焼肉のたれをレンジ５００Wで１０分温める

実食

鳥皮はやわらかい焼き鳥のようになった

玉ねぎとエリンギはいい具合に加熱されていた（玉ねぎから水分が相当出る）

おいしいけど脂がすごい（気になる人は脂は捨てるようにしてください）

最後はご飯を入れていただきました

玉ねぎと鳥の皮は半分でいいかも

注意

レンジで熱くなるので気を付けてください